【練習記録】2010年7月1日

距　離：4.98km

時　間：32'13"

ペース：6'28"/km

早朝ジョギングだけでは体重が67kgを切らなかったため、早めに家を出て、皇居を一周しました。
おそらく67kgを切って、66.4kgぐらいになったと思います。
これから人間ドックに向かいます。