記録管理

健康維持・ダイエットを目的とするジョギングであれば記録管理は不要かと思いますが、「いつかはフルマラソン」であれば記録管理は必要です。

自分の場合、JogNoteで管理しています。いわゆるSNS（Social Networking Service）ですが、JogNoteは運動（ジョギング、ウォーキング、スイミング、自転車）やからだ管理（体重、体脂肪率、血圧等））支援する SNSサービスです。毎日の運動の記録や体重を入力すると自動的にグラフが作成できたり、友だちとメッセージやコミュニティ、バーチャル大会などで励ましあって運動を楽しむことができます。

ジョギングの入力項目は次の三つですが、距離と時間を入力すれば、自動的に時速（km/h）とペース（分秒/km）が自動表示されます。モバイル版もありますし、体重などの健康情報を管理してダイエットに役立てる機能も満載です。

au SmartSports Run & Walk又はNike＋からのデータインポート機能もあります。

是非お試しください。