最近のMy Special Drinkです。
VAAM Waterにamino VITALカプシ一袋入れてシェイクするだけで出来上がりです。VAAM Water単独で飲むよりも美味しいです。
そしてなによりも、効果が違います。
今日は10kしかトレミしませんでしたが、800g体重が減りました。
トレミの後にサウナに入りましたが、効果が継続しているようで、汗がボタボタ。
約90分で体重が1250g減りました。
48歳からジョギングを始めた50歳おやじのスローな毎日
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