久々にe3グリップを握ってジョギング

両手に握って走るだけ！　なぜか自然にフォーム改善

ラ ンニングフォームを変えて「もっと楽に走りたい」「記録を更新したい」と思っている人は多いはず。ところが頭で考えてもなかなか直せないのがフォーム。こ のｅ3グリップは、両手に握って走るだけで、自然にランニングフォームが改善され、それを続けることで、理想的な走りのイメージづくりができるというユ ニークなトレーニンググッズです。特に身体の軸、ひざの開き、腰の位置など、左右のアンバランスが悩みの人には効果絶大。ランニングフォームを改善するこ とで、関節等の負担も軽減し、故障も少なくなるなど、走ることがさらに楽しくなるはずです。