男のダイエット：ヘルシア

ヘルシアを飲むだけでは痩せません。また、体脂肪率は減りません。

ヘルシアはヘルシアを飲んだ後に運動して初めてカテキンの効果が発揮されます。

意外と試されていないのが、ジョギング前のヘルシアです。ウォーキングでもカテキン効果が現れ、ヘルシア＋ウォーキングを続けることにより、体脂肪率減少を確認することができますが、ヘルシア＋ジョギングの場合、早期に体脂肪率減少を確認することができます。汗の味も変わります。