危険なとろろ昆布ダイエット

知人がとろろ昆布ダイエットをしていると言っていたため、以下の点を指摘しました。
・日本人はヨード（ヨウ素）が不足していないため、過剰摂取すると甲状腺肥大となる。
・塩分も含まれているため、高血圧を引き起こす。