こんな症状があったら、あなたのインナーマッスルは弱い

□　食事をしたらすぐにお腹が出る

□　下腹がつねに出ている

□　反り腰といわれたことがある

□　猫背気味である

□　腰痛がある

□　肩凝りをしやすい

□　足を組むクセがある

□　反射神経がどちらかというと鈍い

□　運動時に怪我をしやすい

□　でっ尻気味である