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スローなジョグにしてくれ
48歳からジョギングを始めた50歳おやじのスローな毎日
ジョギング・ランニングを中心に呟いています
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Yokohama, Kanagawa
仕事もスロー、出世もスロー、走りもスロー 「いつかはサブ4」なる無謀な願望を捨て、制限時間内のフィニッシュを第一目標に首都圏の人気大会を中心に参加しています。
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新宿シティハーフマラソン エントリーしました! でも
第39回タートルマラソン コース図
【練習記録】2010年9月28日
【練習記録】2010年9月27日
【東京マラソン2011】エントリーインフォメーション
iPad人気に翳り
ジョギング天国 越谷 ~横浜市泉区は埼玉県越谷市を参考にして欲しい~
第9回新宿シティハーフマラソン
Reebok EASYTONE ~とても癒されるCMです②~
Reebok EASYTONE ~とても癒されるCMです①~
Training for SHONAN
【練習記録】2010年9月26日
奥様にいかがですか? ダンスキンのアクティブレイヤーカプリ
【練習記録】2010年9月25日
Reebok Runtone Action
【練習記録】2010年9月24日
携帯型熱中症計
Running School +Q スクールイベント2010@国立競技場
フィットフットキット
足裏マッサージ機 フィットフットキュット
【練習記録】2010年9月23日
阪神ファンのジョガー・ランナー必飲
Nike+iPodの注意点
【練習記録】2010年9月21日
RUNNET 順番待ち整理券
第39回タートルマラソン
CW-X ステッチカラーオーダーシステム
朝婚活と早朝ジョギング
県道中田さちが丘線(岡津-領家-踊場)のジョギング動向
阿久和川沿いの美ジョガー
【練習記録】2010年9月20日
【練習記録】2010年9月19日
【練習記録】2010年9月18日
本当に便利なNike+GPS
Googleカレンダー経由のMobileMeとOutlookの同期
世田谷246ハーフマラソン当選結果
Nike+GPSのNike+での出方
Nike+iPod vs Nike+GPS
【練習記録】2010年9月12日
6台目のノート型Macintosh
【練習記録】2010年9月11日
NIKE+ GPS
ペニーオークション
板橋Cityマラソン
Nike+ GPS マイコミジャーナルさんでも紹介されています。
Nike+ GPS
RUN GIRL★NIGHTのその他の動画
RUN GIRL★NIGHTのスタート風景
【練習記録】2010年9月4日
大丈夫なのかな戸塚温泉ラジャの湯
twitterがダウン?
【練習記録】2010年9月2日
マイコミジャーナルの転載機能って便利だなあ
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Nike+iPodの注意点
9/22/2010
Nike+iPodをiPhoneで使用する場合、レシーバーは不要ですが、「センサーを探しています。歩いてください」というメッセージが流れます。これが流れたときは、絶対に歩いてください。走ったりすると誤動作の原因となります。
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富里スイカ(5k)(当選)
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湘南国際マラソン(F)
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