震災太り

4/06/2011

ジョギングする時間が無いわけではないのに、なぜかジョギングする気になれない今日この頃。

フィットネスクラブに行く時間がないわけではないのに、なぜか行く気になれない今日この頃。

震災後1週間は安定していた体重が、三連休後から急上昇。

今晩あたりからフィットネスクラブ通いしよう。

食生活も野菜中心にしよう。

ということで昨晩食べた野菜類の一部を紹介します。

ごぼうチップス



 生野菜盛り

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