【練習記録】2011年4月25日

今晩は神田のAL MINAなるパレスチナ料理屋さんで歓送迎会があるため、早起きして3kmほど緩めのジョギングをしました。

天気も良いし、風も無いし、車も少ないし、鳥のさえずりも綺麗だし、やっぱり早朝ジョギングは良いですね。

これから体重計に乗ります。