【練習記録】2011年4月17日

朝寝坊と家族の用事もあり、結局今日はトレッドミル。

ひさびさに心拍計を着けてトレミしている会員さんを見かけました（向こうもそう思ってたりして）。

膝にサロメチールを塗って、更にサポーターをしてトレミしたので、いつもより楽にトレミできましたが、お腹の重みは相変わらずです。