My Favorite Songs for Jogging Part 1 

2/10/2010

2009年は主にiTunes Storeで購入したNike Sport Musicを聴きながらジョギングしていましたが、2010年からMy Favorite Songsを聴きながらジョギングするようにしました。 Part 1とPart2に分けて紹介します。

Bill Conti/Gonna Fly Now (Theme from Rocky)
 定番です。
 約27分おきに入れています(自分の平均5kmラップ)。
Survivor/Eye of the Tiger
 これも定番ですが、一回だけです。
Genesis/Abacab
 後半がダラダラとしている点が難点ですが、ベースとドラムが良い刺激を与えてくれます。
Led Zeppelin/Immigrant Song
 リズムが自分の呼吸ペースに合っています。
Led Zeppelin/Whole Lotta Love
 間奏部分の苦しそうなRobert PlantのShoutが良いです。
Mory Kante/Yeke Yeke
 安定したリズムが良いです。
Donna Summer/I Feel Love
 これもリズムが安定しています。
 新宿ハーフマラソンの際は御苑トンネルの中で流れました。
 オレンジの照明と絶妙の組み合わせでした。
Deep Purple/Burn
  一瞬ためて「Burn~」の部分で呼吸の調整をしています。

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