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スローなジョグにしてくれ

48歳からジョギングを始めた50歳おやじのスローな毎日

ジョギング・ランニングを中心に呟いています。
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Yokohama, Kanagawa
仕事もスロー、出世もスロー、走りもスロー 「いつかはサブ４」なる無謀な願望を捨て、制限時間内のフィニッシュを第一目標に首都圏の人気大会を中心に参加しています。
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      • 東京マラソン財団オフィシャルイベント　ファンラン for 東日本　スタート時の模様
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      • かすみがうらマラソンの収支報告
      • OneTokyoオフィシャルイベント第二弾　こんどは10K
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      • 【練習記録】2011年5月19日
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      • やせるランの「○と×」
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      • 【練習記録】2011年5月8日
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      • 今週のメニュー　by Nike+
      • まだエントリーが間に合う東北地方で開催されるマラソン大会
      • 【練習記録】2011年5月1日
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東京マラソン財団オフィシャルイベント　ファンラン for 東日本　スタート時の模様

5/22/2011

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