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48歳からジョギングを始めた50歳おやじのスローな毎日
ジョギング・ランニングを中心に呟いています。
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- Yokohama, Kanagawa
- 仕事もスロー、出世もスロー、走りもスロー 「いつかはサブ４」なる無謀な願望を捨て、制限時間内のフィニッシュを第一目標に首都圏の人気大会を中心に参加しています。
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- NIKE+ 5周年記念イベント 第一弾
- 【練習記録】2011年5月29日
- 神戸マラソン2011 最終エントリー者数
- ファンラン for 東日本の集合写真
- 横浜市泉スポーツセンターの御紹介
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- 夏までに「カッコいいふくらはぎ」を手に入れる！
- 第17回手賀沼エコマラソンのエントリー受付は6月1日（水）AM0:00から
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- あなたは千葉派？ 市橋派？ それとも増田派？
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- 【練習記録】2011年5月16日
- ファンラン for 東日本「ともに、走ろう！」の参加通知書が届きました
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- 【練習記録】2011年5月8日
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- ラン×ダイエットの方程式
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2011.06.26
富里スイカ（5k）（当選）
2011.10.30
大阪マラソン（F）（落選）
2011.11.3
湘南国際マラソン（F）
2011.11.20
神戸マラソン（F）（抽選待ち）
2012.2.26
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